Prvomájová súťaž SILÁKOV a SILÁČOK

Program:
9.30 - 10.00 hod.: prezentácia súťažiacich
10.00 hod.: stavanie mája + ľudová muzika
10.30 - 12.30 hod.: súťaže
13.00 - 13.30 hod.: výsledky + tombola

Súťažné disciplíny:
Muži:
- tlak s činkou 75% aj na maximum
- zhyby na hrazde podhmat
- izolovaný bicepsový zdvih
- veslovanie na 1000 m

Ženy:
- tlak s činkou 45%
- výdrž v zhybe na hrazde
- veslovanie na 500 m

Novinka:
Kategória Masters - muži nad 40 rokov

Príďte nám pomôcť postaviť Máj, povzbudiť súťažiacich, zabaviť sa a vyhrať niečo v tombole. Vstup zdarma, ale s dobrou náladou.

Práci česť a fitnesu tiež !!!

Viac info na: www.vons.sk alebo na t.č.: 4136 147